L’amour pour soi, l’amour de soi 🩷
- Sara Zambonini
- 24 juil.
- 2 min de lecture
Retrouver l’amour de soi : un voyage guidé par Platon
Et si l’amour de soi n’était pas un but à atteindre, mais un souvenir à réveiller ?
Il y a bien longtemps, raconte Platon dans Le Banquet, nous étions des êtres complets. Ronds, entiers et harmonieux. Chaque humain portait en lui une double polarité : masculine et féminine, active et réceptive, ombre et lumière. Nous roulions, pleins de vie, pleins de nous-mêmes. Trop puissants, peut-être. Alors, pour nous affaiblir, les dieux nous ont tranchés en deux. Et depuis, nous marchons en quête.
Nous cherchons. Quelqu’un. Quelque chose. Nous cherchons dans l’amour, dans les yeux de l’autre et du monde ce que nous avons perdu : l’autre moitié de nous-mêmes.
Je me suis souvent demandé si cette moitié que l’on recherche à l’extérieur, n’est pas en réalité enfuie quelque part à l’intérieur de l’être humain, un peu comme un souvenir à dépoussiérer. Mais que l’on cherche fébrilement ailleurs…
Cette séparation, racontée magistralement par Platon, résonne aujourd’hui comme une réalité plutôt intime. Nous naissons, nous grandissons, et parfois, nous nous coupons de nous-mêmes : pour plaire, pour survivre, pour être aimé ou pour un millier d’autres raisons. On apprend à se méfier de notre intuition, à tasser les émotions pénibles, à juger notre corps, à douter de notre valeur.
Petit à petit, une distance se crée entre ce que nous sommes et ce que nous croyons devoir être, jusqu’à en biaiser la perception même de soi.
Et alors, comment on revient à nous?
Ça semble cliché, mais la 🔑 est bien souvent la même que pour d’autres sujets : l’amour, et cette fois ci, pour soi.
L’hypnose comme chemin de reconnexion
L’hypnose peut nous aider dans ce passage en créant une ouverture vers l’intérieur. Une brèche dans le mental, pour laisser émerger ce qui est vivant, qui vibre en nous et pour finalement, nous reconnaître.
Lors d’une séance dédiée à l’amour de soi, je t’invite à revenir à cette sensation d’unité.
Tu ne chercheras pas à “te convaincre” que tu es assez bien, assez belle/beau, assez digne…
Tu iras juste te reconnecter et écouter la part de toi qui le sait déjà.
Une hypnose inspirée de Platon
Dans cette séance, tu pourras peut-être retrouver cette sphère originelle évoquée par Platon, peut être sous forme de sensation ou d’image mentale…
Cette sensation d’être complète, réunie et habitée.
De ne plus courir après l’amour des autres, mais de retrouver ta place privilégiée à l’intérieur de toi-même.
Ce voyage est …
Pour les femmes qui se sentent déconnectées d’elles-mêmes
Pour celles qui ont donné, beaucoup, et qui s’oublient parfois
Pour celles qui veulent aimer, mais ne savent plus par où commencer
Pour toutes celles qui ressentent un appel intérieur, flou mais puissant
…et pour tous les hommes aussi, bien sûr!



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