R.I.T.M.O. 

(Retirement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires)

Cette technique apparentée à l'EMDR est très utile en cas des symptômes du trouble de stress post-traumatique. 

Majoritairement les perturbations s’expriment sous forme d’irritabilité, angoisses, cauchemars, reviviscences et ruminations à propos du vécu traumatique, tendance à l’isolement, état dépressif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, somatisations, régression et/ou répétition des violences chez l’enfant, …
La chronicisation du trouble peut entraîner dépression, addictions, trouble du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies, …

Au début, le praticien demande à la personne de se concentrer sur le souvenir traumatique, en gardant à l’esprit les aspects sensoriels les plus perturbants (image, son, odeur, sensation physique), ainsi que les pensées et ressentis actuels négatifs qui y sont associés.
Le praticien pratique alors des séries de stimulations bilatérales alternées rapides; entre chaque série, le patient dit ce qui lui vient à l’esprit ; il n’y a aucun effort à faire pendant la stimulation pour obtenir tel ou tel type de résultat, l’évènement se retraite spontanément et différemment pour chaque personne selon son vécu, sa personnalité, ses ressources, sa culture.


Le praticien continue les stimulations jusqu’à ce que le souvenir ne génère plus de perturbations mais soit mis à distance, « effacé », ait perdu sa vivacité. Ensuite, toujours avec des stimulations bilatérales alternées rapides, il aide le patient à associer à ce souvenir une pensée positive, constructive, pacifiante, et à évacuer d’éventuels restes physiques désagréables.

 

Elle s’adresse donc à toutes les personnes souffrant d’un trouble anxieux, consécutif à une situation traumatisante dont les capacités d’adaptation ont été́ débordées. Et lorsque la personne revit sans cesse l’événement déclencheur (flash-backs, cauchemars) et cherche à éviter toute situation le lui rappelant.

Une séance R.I.T.M.O. dure de 60 à 90 mn et peut-être combinée avec d'autres techniques, pendant laquelle la personne peut traverser des émotions intenses, et en fin de séance, peut généralement ressentir une nette amélioration.

Ce traitement est conçu pour enfants, couples, individus et familles.